女性一人でもオススメな東京純豆腐さん!美味しい純豆腐で美容と健康の効果にも期待!
ヘルシーディナーを求めて
おひとり様での飲み歩きが大好きな私ですが、「いも香」名義でダイエットブログを書いているくらい、基本的にはダイエッターです!

この所体重が自分のボーダーラインギリギリまで来ているのもあって、この日は身体が喜ぶヘルシーディナーをすることに。
何を食べようか色々考えて伺ったのが『東京純豆腐』さん!
純豆腐はトウガラシベースのスープに様々な具材とお豆腐が入った韓国の鍋料理で、辛い物好きの私としてはどストライクなお料理です!
東京純豆腐さんの嬉しいポイント
美と健康への効果が期待出来る
上記の通り、まずメインとなるのがお豆腐!
お豆腐は低カロリーで高タンパク!
ダイエットには欠かせない食材です♪
また、私がより嬉しかったのがセットのご飯をお豆腐に変更出来ること!
夕食時は主食抜きにしているのもあって、これは東京純豆腐さんを選んだ大きなポイントになりました!
(もちろん単品でお願いすることも出来るのですが、セットのナムル等は食べたい!)
ちなみに、ご飯の量は少なめ(120g)・普通(160g)・大盛(260g)から選ぶことが出来ます。
もしランチで伺っていたら少なめでお願いしていました!
トウガラシのカプサイシンで新陳代謝アップも狙えるし、コラーゲンもたっぷり!
たくさんの具材が入ることで色々な栄養も摂ることが出来て、まさに「食べることで美しく健康になれる!」食事ですよね!
カスタマイズが出来る
スープは
味噌(コクをプラス)
白(辛くない)
辛さは
2辛(ミディアム)
3辛(ホット)
4辛(ベリーホット)
5辛(スーパーホット)
6辛(ウルトラホット)+50円
から選ぶことができ、追加でお願い出来るトッピングも種類が豊富!
自分好みに仕上げられちゃいます。
カウンター席がある
私が伺ったネクスト船橋店さんには、おひとり様に嬉しいカウンター席がしっかりありました!
店頭のみかと思っていたらお店の奥にもカウンター席があり、2人以上の席とも少し離れた配置になっていたので、“一人でも気にせず食事に集中出来る度”がかなり高かったです。
ノンアルコールビールがある
かなり個人的な嬉しいポイントですが。笑
ダイエッターとして、飲みたくても極力アルコールを避けねば…と思ってはいるものの、やっぱりビールは飲みたい!
特に辛いお料理を頂く時には欲しくなってしまうもの。
東京純豆腐さんにはしっかりとノンアルコールビールがありました!(ノンアルコールだと、他に柚子ソーダもありましたよ)
ノンアルコールドリンクがあると一人飲み気分も味わえるので、とてもありがたいです!
頂いたメニュー
私は今回『彩健美(さいけんび)スンドゥブ』(名前からして美しく健康になれちゃいそう!)を頂きました!
1,530円(税込)
お豆腐・卵・ねぎの基本の具材に、豚肉・オクラ・れんこん・たけのこ・めかぶ・ごまが入ったスンドゥブです。
スープは塩スープ、辛さは4辛を選びました。
また、追加でエノキ(50円)のトッピングもお願いしました!
それと…忘れてはいけないノンアルコールビールも!
実食
運ばれて来た時のグツグツがすごかった!!
思わず目を奪われ、食欲を掻き立てられます!
そしてお味は…まず一言、すっごく美味しいです!!!
スープに出ている色々な素材の旨味が複雑に絡み合い、味わい深い!!
辛さがあるせいか、旨味たっぷりでコクがあるけれどスッキリ感もあります。
今回辛さは“4辛”を選んだわけですが、そこまで辛くないかも?(あくまで自分比です)
むせたりもせず、平和に美味しく頂けました♪
ご飯からチェンジしたこのお豆腐も美味しくて♪(スンドゥブにも入っています)
甘みが強く、ほろほろでふわふわ♡
自家製で、毎日店舗で作られているのだそうです。
セットに付いている「特製肉みそ」(ご飯のお供にピッタリとのこと)を載せて頂くのが、これまたすごく美味しかった~♪
スープまで残らず頂きました!
身体が良い感じにポカポカになりました!
終わりに
美味しいお料理でお腹いっぱいになり、一人でも過ごしやすいカウンター席で頂くことが出来て、大満足のディナーになりました!
店内がスタイリッシュなので、女性が一人でも気軽に利用できる雰囲気がありますよ!
店舗数が多いのも嬉しい♪
私もまたぜひ利用させて頂きたいと思います!
純豆腐はお家でも手軽に楽しめます!
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